APARATO URINARIO

INCONTINENCIA URINARIA	A fin de mejorar el control de la vejiga urinaria, te aconsejo diluir 15 gotas de extracto fluido de ciprés en medio vaso de agua y tomar tres veces al día.
TE	Beber te en exceso aumenta el riesgo de sufrir cálculos renales. Según un estudio reciente, esta bebida contiene oxalatos, unas sustancias que producen cristales en la orina que, en algunos casos pueden crecer y bloquear los conductos que llevan la orina de los riñones a la vejiga.
ZUMO DE GRANADA	El zumo de granada podría disminuir la mortalidad en personas que se someten a hemodiálisis. Según un estudio reciente, beber este zumo durante un periodo mínimo de un año, reduce el estrés oxidativo, la inflamación y el riesgo de infecciones en este tipo de pacientes.
ZANAHORIA	Los expertos calculan que el 75% de los cálculos renales son de oxalato de calcio. La vitamina K podría ser de gran ayuda en estos casos, ya que frena su formación. Las zanahorias son ricas en esa vitamina y además arrastran los sedimentos acumulados, así que come 2-3 al día.